셔플 WIKI
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[셔플댄스 WIKI] #03. 안전 제일! 발목 부상 방지 스트레칭
셔플댄스는 발목의 회전과 탄력을 극도로 사용하는 춤입니다. 준비운동 없이 바로 ‘러닝맨’을 시작하면 발목 인대나 아킬레스건에 무리가 갈 수 있습니다. 춤추기 전 5분, 여러분의 발목을 지켜줄 필수 루틴을 소개합니다
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[셔플댄스 WIKI] #02. 스타일 비교: 클래식 vs 커팅 셰이프
셔플댄스라고 해서 다 같은 춤이 아닙니다! 크게 묵직한 하드스타일 중심의 ‘클래식 셔플’과 화려하고 가벼운 발놀림의 ‘커팅 셰이프’로 나뉩니다. 내 취향에 맞는 스타일은 무엇인지 확인해 보세요.
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[셔플댄스 WIKI] #01. 러닝맨(Running Man)
셔플댄스를 상징하는 가장 대표적인 기초 동작입니다. 제자리에서 달리는 듯한 형상을 하고 있어 ‘러닝맨’이라 불리며, 두 발의 체중 이동을 이용해 바닥을 미끄러지듯 움직이는 것이 핵심입니다.
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투데이 픽
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[무료 오픈강습] “정말 내가 춤을 출 수 있을까?” 그 의문을 풀어드립니다(With Tango)
“춤은 특별한 사람만 추는 거 아닌가요?” “몸치에 박치인데, 내가 감히 춤을 배울 수 있을까?” 탱고를 떠올릴 때 머뭇거려졌던 그 수많은 질문과 망설임. 9월 신규 강습을 시작하기 전, 무료 오픈강습에서 그 의문을…
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“선선해진 바람을 타고, 내 안의 열정이 깨어납니다” | 셔플 이그니션 4기 크루 모집 (10월)
음악에 몸을 실어 바닥을 딛는 순간, 머릿속의 잡념은 사라지고 가슴 뛰는 몰입감만 남습니다. 몸치여도, 춤을 처음 접해보는 분이어도 괜찮습니다. 차근차근 기초부터 함께 스텝을 맞춰가는 즐거움을 만나보세요.
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[9월 신규 회원 모집] “걷기라고 말하고, 탱고라고 이름 짓는다”
안녕하세요, 의정부 이그녹스 탱고 아카데미입니다. 선선한 가을바람이 불어오는 9월, 마음 한구석이 왠지 모르게 서늘하거나 허전하게 느껴지진 않으셨나요? 바쁜 일상 속에서 잠시 벗어나, 나만을 위한 따뜻한 온기와 새로운 설렘이 필요한 순간입니다.